Vybarvování obrázků na bílém pozadí je většinou činnost, kterou necháváme malým dětem. Vezmeme jednoduchý obrázek, položíme jim na stůl barvičky a utíkáme, abychom se mohli věnovat nějaké „dospělácké“ činnosti. Pracovní zatížení, péče o domácnost a její členy či vyřizování všech povinností nás však často přivádí do stresových situací. I proto je důležité nalézt si chvíli, během které můžeš jednoduše vypnout. A my víme, jak na to…
Photo: Printablefreecoloring.com
Relaxační omalovánky snižují stres
Existuje mnoho složitých studií o tom, jak vybarvování obrázků snižuje stres a napětí v našem těle. My jsme se však rozhodli, že tě tímto zatěžovat nebudeme, a raději ti ukážeme všechny barevné možnosti, které při této oddechové činnosti můžeš vyzkoušet. Tak pojďme na to!
Tip: Nezapomeň na to, že všechny tyto hezké šablony si můžeš vytisknout.
Photo: Printablefreecoloring.com
Omalovánky ve tvaru mandaly
Mandala patří k prvním obrazcům, které se mi vynoří v mysli, když slyším spojení antistresové omalovánky. Jejich motivy a zpracování mohou být opravdu rozmanité ai my jsme ti připravili pár kruhových obrázků, kterým můžeš věnovat svůj relax. A když jsme už tedy vyřešili otázku „Co budeme vybarvovat?“, přejděme k otázce Čím budeme vybarvovat?
Photo: Printablefreecoloring.com
Základem základů jsou barvičky. Ty můžeš používat pro různé formy papírových podkladů od kancelářského papíru až po ten akvarelový. Většina barevných tužek je balena v sadách podle toho, jaké množství odstínů umělec potřebuje. Co se týče kvality, pohybujeme se mezi barvičkami pro nejmenší až po profesionální tužky, které sice za tebe veledílo nenakreslí, ale vyzkoušet to můžeš. :)
Photo: Printablefreecoloring.com
Pokud tvůj umělecký (či oddechový) koutek neobsahuje barvičky, nezoufej, vybrali jsme pár takových, které se nám při kreativních činnostech osvědčily…
Mezi ty, o které se můžeš podělit i se svými dětmi, patří jistě Faber-Castell Special Edition. Sada obsahuje uspokojivý počet odstínů, který vystačí i náročnějšímu umělci. I když se u antistresových omalovánek neočekává nějaká akce, barvičky jsou odolné vůči nárazům a lámavosti tuhy.
Photo: Printablefreecoloring.com
Zvířátka, rostliny a vzory…
Pokud nejsi zrovna milovníkem mandál a kruhových obrazců, máme tu pro tebe i pár milých zvířat a rostlinek, u kterých si můžeš odpočinout pomocí sady Bruynzeel. Ta je úhledně uložena v kovovém obalu, zanechává výraznou pigmentovou stopu a použít ji můžeš i při vybarvování tohoto páva:
Photo: Printablefreecoloring.com
Limitované edice tužek nám dělají vždy velkou radost. Díky nim můžeme mít doma zajímavé obaly s kvalitními produkty. K těmto patří například i tužky Bruynzeel z edice Jan Vermeer, při kterém se ti určitě v mysli objevila jeho Dívka s perlovou náušnicí.
Photo: Printablefreecoloring.com
A od značky Bruynzeel u nás najdeš také limitovanou edici Van Gogh, která obsahuje akvarelové barvičky. Ty nabízí zcela nový způsob kreslení. Samozřejmě, použít je můžeš i jako obyčejné barevné tužky, ovšem při použití štětce a vody se přemění na akvarelovou malbu.
Photo: Printablefreecoloring.com
Barvičky, které můžeš pomocí vody přeměnit na akvarelovou malbu, budou jistě zajímavou variantou pro mnohé. Nám se z této bohaté nabídky osvědčily akvarelové barvičky Goldfaber aqua. Samozřejmě, tyto motivy si můžeš přenést i na akvarelový papír, u kterého se zde bude s akvarelovými barvičkami a vodou pracovat mnohem pohodlněji.
Photo: Printablefreecoloring.com
A posledním našim tipem k antistresovým omalovánkám jsou akvarelové popisovače Nassau, které najdeš ve třech barevných variantách. Je jen na tobě, jestli si zvolíš kolekci Zemi nebo Les, důležité je, že si při malování pořádně odpočineš.
Photo: Printablefreecoloring.com
Relaxační kreslení je opravdu skvělý způsob, jak se nechat unášet kreativitou své mysli. Ať už se rozhodneš pro jakékoli pomůcky ke kreslení, doufáme, že si tento moment klidu pořádně užiješ. A nezapomeň nás při dokončených dílkách označit na sociálních sítích.
Lea
